anatomie (termen)
retroflexie
naar achter buigen
pronatie
naar binnen draaien
supinatie
naar buiten draaien
radiale deviatie
naar duim toe bewegen
endorotatie
naar het lichaam toe bewegen
ulnaire deviatie
naar pink toe draaien
anteflexie
naar voren gebogen
inferior
onderaan
isometrisch
spier verkort/ verlengt blijft hetzelfde
concentrisch
spier verkorten (samentrekken)
posterior
achteraan
adductie
beweging naar het lichaam toe
abductie
beweging van het lichaam weg
superior
bovenaan
flexie
buigen
plantaire flexie
buiging naar de voetzool
mediaal
de binnenkant
ventraal
de buikzijde
lateraal
de buitenkant
dorsaal
de rugzijde
proximaal
dichtbij het centrum
radiaal
duimzijde
craniaal
hoogste punt van het bot
caudaal
laagste punt van het bot
hyperextensie
overstrekken
ulnair
pinkzijde
excentrisch
spier langer maken
extensie
strekken
dorsale flexie
ter hoogte van de voet de tenen buigen (kapstokvoeten)
unilaterale werking
van 1 richting/ beweging
bilaterale werking
van 2 richtingen/ bewegingen
exorotatie
van het lichaam weg bewegen
distaal
ver van het centrum
anterior
vooraan
