Anatomie
functie schuine halsspier
hoofd draaien, hoofd naar voor buigen
dijbeen
femur
kuitbeen
fibula
functie voorhoofdsspier
fronsen, wenkbrauwen optrekken
kalkzouten
hard en stevig bot
functie schuine buikspier
het bovenlichaam draaien
functie rechte buikspier
het bovenlichaam naar voor brengen
functie monnikskapspier
het hoofd en de schouders naar achter trekken
schuine halsspier
m. sternocleidomastoideus
scheenbeenspier
m. tibialis major
schuine buikspier
m. transversus abdominis
driehoofdige armspier
m. triceps brachii
deltaspier
m.deltoideus
kleermakerspier
m.sartorius
monnikskapspier
m.trapezius
onderkaak
mandibula
bovenkaak
maxilla
endorotatie
naar het lichaam toedraaien in het transversale vlak rond de longitudinale as
Antagonisten
spieren die een tegengestelde beweging veroorzaken. Ze werken in tegengestelde richting
dynamische spiercontractie
spier zet kracht en komt in beweging
Hoe beweging tot stand ?
Door samenwerking van de spieren al dan niet met gewrichten en beenderen. Het zenuwstelsel stuurt de prikkels door
Anatomische positie
Positie van het lichaam in normale omstandigheden: rechtopstaand, voeten bij elkaar met tenen naar voor gericht, armen ontspannen naast het lichaam met handpalmen naar voor.
Osteocyten/ beencellen
beschermen botkwaliteit en regelen botbouw. Geven osteoblasten prikkel voor botaanmaak
adductie
beweging naar de mediaan in frontaal vlak rond de sagittale as
Abductie
beweging weg van de mediaan in frontaal vlak rond de sagittale as
Osteoblasten / beenvormers
bouwen het been op en scheiden matrix af die verkalkt
transversaal vlak
boven en onder
functie grote bilspier
bovenbeen naar achter en naar buiten bewegen
Osteoclasten/ beenvreters
breken het bot af waar het aangepast of vervangen moet worden
flexie
buiging in het sagittaal vlak rond de frontale as
hielbeen
calcaneus
voeteinde
caudaal
sleutelbeen
clavicula
sleutelbeenderen
claviculae
ribben
costae
hoofdeinde
craniaal
functie deltaspier
de arm naar voor en opzij tillen
functie brede rugspier
de arm omlaag bewegen ( adductie de arm naar achter bewegen), hoesten, ademhalen
functie grote borstspier
de arm opheffen en binnenwaarts draaien ( de arm naar het midden van het lichaam brengen)
statische contractie / isometrische contractie
de spier levert kracht maar komt niet in beweging. De weerstand is groter dan de geleverde kracht.
rugzijde
dorsaal
functie tweehoofdige armspier
ellebooggewricht buigen
functie driehoofdige armspier
ellebooggewricht strekken
frontale/ transversale as
horizontale as, links naar rechts
opperarmbeen
humerus
functie kleermakersspier
knie buigen en bovenbeen naar buiten brengen
functie vierhoofdige dijbeenpier
kniegewricht strekken
collageen
kracht en soepelheid
Anatomie
leer van de bouw van het lichaam
Mediaan
lijn die het lichaam in 2 gelijke delen verdeelt
Sagittaal vlak
links en rechts
tweehoofdige armspier
m. biceps brachii
tweehoofdige dijbeenspier
m. biceps femoris
tweehoofdige kuitspier
m. gastrocnemius
grote bilspier
m. gluteus maximus
brede rugspier
m. latissimus dorsi
Voorhoofdspier
m. occipitofrontalis
oogkringspier
m. orbicularis oculi
mondkringspier
m. orbicularis oris
grote borstspier
m. pectoralis major
vierhoofdige dijbeenspier
m. quadriceps femoris
rechte buikspier
m. rectus abdominis
functie oogkringspier
oogleden knipperen
staartbeen
os coccygis
voorhoofdsbeen
os frontale
darmbeen
os illium
zitbeen
os ischium
neusbeen
os nasale
achterhoofdsbeen
os occipitale
wandbeen
os parietale
schaambeen
os pubis
heiligbeen
os sacrum
slaapbeen
os temporale
jukbeen
os zygomaticum
handwortelbeentjes
ossa carpalia
middenhandsbeentjes
ossa metacarpalia
middenvoetsbeentjes
ossa metatarsi
vingerkootjes
ossa phalanges
voetwortelbeentjes
ossa tarsi
knieschijf
patella
teenkootjes
phalanges
functie mondkringspier
praten, lachen, kussen
spaakbeen
radius
Beweging
reactie op prikkel
schouderbladen
scapulae
excentrische spiercontractie
spier levert kracht en verlengt tijdens de beweging. De spier beweegt in dezelfde richting als de zwaartekracht of een andere kracht, om de beweging af te remmen moet de spier weerstand bieden.
concentrische spiercontracties
spier levert kracht tegen de zwaartekracht of andere kracht in en verkort tijdens de beweging
Synergisten
spieren die in groep samenwerken om een lichaamsdeel te laten bewegen. Ze versterken elkaars werking en werken in dezelfde richting
borstbeen
sternum
extensie
strekken in sagittaal vlak rond de frontale as
scheenbeen
tibia
ellepijp
ulna
exorotatie
van het lichaam wegdraaien rond de logitudonale as in het transversale vlak
sagittale as
van voor naar achter
buikzijde
ventraal
wervels
vertebrae
halswervels
vertebrae cervicales
staartwervels
vertebrae coccygeae
lendenwervels
vertebrae lumbales
heiligbeenwervels
vertebrae sacrales
borstwervels
vertebrae thoracales
Longitudinale as
verticale as
frontaal vlak
voor en achter
